Persönliche Betreuung

Das Fitness Center Bardo Betreuungsprogramm- ganzheitlich, individuell, wirksam

  • die Professionalität der Betreuung wird durch qualifizierte Trainer garantiert
  • Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert, Ziele und Erwartungen erfragt
  • Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Fitness Center Bardo
  • gesundheitliche Aspekte werden berücksichtigt
  • Trainingsinhalte und Trainingsplan werden gemeinsam mit Ihnen gestaltet

Persönliche Betreuung

 

 

Das Fitness Center Bardo Betreuungsprogramm- Schritt für Schritt

 
  1. Gesundheitscheck

    • Erfragung von Motiven und gemeinsame Festlegung Ihrer Trainingsziele
    • Befragung zum Gesundheitszustand und Durchführung verschiedener Gesundheitstests, um Risiken sportlicher Belastung zu identifizieren
    • Zuordnung zum Ernährungs- und Abnehmzentrum oder zum Rücken- Gelenk- und Muskulaturzentrum
    • Zuteilung Ihres persönlichen Betreuers
    • Vorstellung Ihres Betreuungs- und Trainingsplanes anhand des Intensivbetreuungsplanes
    • Individuelle Gestaltung Ihres Trainingsplans unter Berücksichtigung Ihrer ”Leistungsfähigkeit“ für die ersten 25 Trainingseinheiten

  2. Ihr erster Trainingstermin

    • Ihr persönlicher Betreuer weist Sie anhand Ihres Trainingsplanes an den Geräten ein, dabei wird darauf geachtet, dass Sie die Bewegungsabläufe richtig ausführen
    • durch die Trainingseinweisung und Ihren Trainingsplan sind Sie jetzt in der Lage selbstständig Ihr Training zu beginnen und den Trainingsrhythmus in Ihren Alltag zu integrieren

  3. Und so geht die Betreuung weiter:

    • nach jeder 25. Trainingseinheit (TE) kontrolliert Ihr persönlicher Betreuer mit Hilfe einer Statusbestimmung Ihren Trainingserfolg und ob die festgelegten Ziele erreicht wurden und passt Ihren Trainingsplan an Ihre neue Leistungsfähigkeit an
    • selbstverständlich steht Ihnen das Trainerteam auch in der Zwischenzeit für Fragen zur Verfügung

Kontakt bardo
Mail bardo
F logo rgb blue 72
Insta scroll